De mens is een sociaal wezen en niets is leuker dan nieuwe vrienden maken en contacten leggen. Hoe fijn is het niet om met iemand te sparren, ervaringen uit te wisselen of iemands schouder te gebruiken om uit te huilen? Sociaal gedrag maakt ons gelukkig en helpt de gevolgen van stress te verminderen. Contact leggen met andere mensen buiten je eigen kring, zorgt voor een goed humeur. Gedragswetenschappers noemen dit 'sociaal snacken' en het is misschien wel de gezondste snack van alles.
Reactie plaatsen
Reacties